昨年、３月から、本格的に始めたウォーキング。
最初は、ダイエットと健康、そして、脳を活性化させることによって、仕事で稼げるようになりたいと思ってました。
１年が過ぎた今、体重は５０，５kgに。
体力もついて、健康になりました
「お金持ちになりたい」と思っていた、あの頃とは、少し考え方が変わりました。
変わったというより、子供の頃や若かった頃に、戻った感じです。
私は、エコロジーにとても関心があります。
子供の頃から「競争」が苦手でした。
そして今また、この世の中の価値観が、「競争」から「共生」へ。
「分かち合い」と「平和」へと変わっていくよう、願っています。
ウォーキングをしていると、自然の草花へと目が向きます
１年間、歩き続けて、気候変動をひしひしと感じました。
１５年前、桜の開花の平均は、４月１０日でした。
今年は一番早い場所で、３月上旬に桜が開花したと聞きました。
子供の頃、入学式に咲いていた桜は、今では、卒業式の頃に咲いています
つくしや、ふきのとうが伸びるのも、今年は早すぎます。
つくし
ふきのとう
環境を守るため、温かいコミュニティーや仲間作りのため、少しずつ行動してます。
そんなメッセージを込めて、絵を描き、ポストカードを作ることも始めました。
先週からは、ウォーキングのついでに、ゴミ拾いのボランティアも始めました。
ウォーキングを続けていたら、自分が本当に望んでいたことに気づきました。
脳も活性化したのか、いろんなアイデアを思いつき、行動力もつきました。
ウォーキングに感謝です
これからも、ずっと続けていきます
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